Poproś rodzica o sprawdzenie głośności. Bez dźwięku nie można przejść dalej.
Test dźwięku odbywa się przy każdym powrocie do aplikacji. Jego czas nie jest liczony.
Przygotowanie
Cztery kroki przed ćwiczeniem — zawsze w tej kolejności.
🤸
1. Ruch
👀
2. Wzrok
🌬️
3. Oddech
🎯
4. Koncentracja
Ten ekran z czterema obrazkami pokazujemy przed każdym przygotowaniem — także przy ponownym wejściu tego samego dnia. Przerwane przygotowanie zaczyna się od początku.
Krok {{ stageN }} z 4
{{ stageIc }}
{{ stageName }}
{{ stageDesc }}
Tryb „Różne”: bez powtórek tego samego ruchu w jednym przygotowaniu.
Czas przygotowania liczymy jako „bez ekranu”.
🌟
Przygotowanie zakończone.
Usiądź wygodnie. Gdy będziesz gotowy/a, wybierz «Rozpocznij rundę»